Gerade bekommen.Fehlt nur noch die passende Konsole
https://geizhals.at/p/951031.jpg
Druckbare Version
Gerade bekommen.Fehlt nur noch die passende Konsole
https://geizhals.at/p/951031.jpg
Zitat:
Zitat von Fordheizer
ganz ehrlich. ich habs jetzt nen paar stunden aufm rechner gezockt und ich finde es einfach nur grausam. 55 euro total fürn arsch gewesen. es ist zum kotzen. :evil::smilie_wut_037:
hab auch was neues .NACHSCHUB....!
http://s7.directupload.net/images/131108/qertr7ul.jpg
Alter wassn Zeug!
Aber wer teuren Urin mag =)
Perfekt als ergänzung zur KUR :-)
Wird da echt so übel gepumpt das man sich sowas reinpfeifen muss?
Ehrlich gemeinte Frage! Das einzige was ich mir nach dem Training reinpfeif ist ein Shake. Mich schrecken solche "Wunderkapseln" immer nur ab
Kommt auf deinen Trainingsstand und deine körperlichen Vorraussetzungen an. Als Anfänger nur rausgeworfenes Geld.Zitat:
Zitat von Madders
Müssen tut man das nicht aber es kann was bringen. Bleib bei deinem Shake das reicht aus.
heut frisch aus Österreich eingetroffen :D
http://i7.photobucket.com/albums/y27...ps54d0a5ad.jpg
Die schwarzen sind meine und die Alu mach ich dann rann.
Supplements in allen ehren, je nach körperlichen stand machen einige auch sinn, aber seh ich da zwei große dosen weight gainer?? Sorry aber dieses zeug ist die beste Möglichkeit geld rauszuwerfen... wenn man weight gainer nehmen muss um masse aufzubauen stimmt mmn die Ernährung nicht für den körpertyp und wenns daran schon hapert, brauch man auch keine ergänzungsmittel...
Gib gib gib gib gib Spurverbreiterung..genau die hatte ich auch im Auge... woher?Zitat:
Zitat von TomTomtoGo
Die beiden Kreatin Varianten sind schon mal Top, beide schon ausprobiert. Bei den Protein hätte ich zu einer anderen Marke gegeriffen.
Ernährungstechnisch kann man einiges ausgleichen, aber nicht alles, ohne Protein läuft nix.
Ergänzend muss ich dazu noch schreiben.
Kommt natürlich drauf an wie, was und wo man die Muskeln schwingen lässt.
Für so 3-4x die Woche die Disco Pumper Muskeln aufbauen, reicht da eine halbwegs gute Ernährung.
so will ich auch mal was sagen:
also um mal klar zu stellen,die supps sind auf den ganzen winter verteilt.
da ich beruflich köperlich arbeite komm ich mit einer normalen ernährung nicht auf meinen eiweiß und energie bedarf den ich brauch...
den sport betreibe ich jetzt schon seit 13 jahren ohne unterbrechung.tränieren tue ich vier bis fünf mal die woche.
es ist eine leidenschaft von mir mir,es macht meinen kopf frei und ich fühle mich ausgelichener.
es hält mich fit.....(wenn man es nicht übertreibt).
aber nur weil ich eiweiß und co zu mir nehme will ich nicht aussehen wie hulk...
sie sollen mich nur unterstützen.
gruß benno
Wird zwar auch langsam OT
Wer den benno kennt, sieht auch, dass der Bursche durchrainiert ist, aber weit weg vom EPO-Monster ist. Ich denke auch nicht, dass er das mit dem "Zusatzfutter" übertreibt.
Man muss halt gut abwägen, was man seinem Körper "Gutes" tut. Eine Überdosierung von Eiweiß ist auf Dauer gefährlich.
Ich trainiere auch etwa dreimal in der Woche, allerdings eher der Ausdauer und Gelenkigkeit wegen und um meinen Glukosespiegel im Zaum zu halten. Wenn als Nebeneffekt die Figur etwas ansehnlicher wird, freut mich das natürlich auch, ist aber eher zweitrangig für meine 59 Lenze. Aber mehr als ein gelegentlicher Shake wird auch nicht "zugefüttert".
Also immer auf die Dosierung achten, nicht nur beim Sport...:D
Ich zock es auch gerade aber ich hätte mir das Geld echt sparen können ich finde es eine Frechheit bei so einem Budget sowas rauszubringen, die Grafik hängt andauernd der Ton kommt zu spät teilweise und die storyline ist auch nicht der brüller da bleib ich lieber bei BF 3 dort wo es solche Probleme nicht gab, das war für meinen Teil das letzte battlefield das ich mir gekauft hab.Zitat:
Zitat von benno
Um das OT abzuschließen, zeig doch mal ein Bild von dir bennno. Dann sehen die Leute ob flamen angesagt ist oder nicht :P (not gay:fu)Zitat:
Zitat von st-kfk
4-5 mal training in der woche seid 13 jahren durchgehend plus das ganze zeug....also jetzt will ich auch ein bild sehen:D:smilie_frech_039:
Winterfelgen gedippt
http://www.abload.de/img/63k4y.jpg
Hab auch mal wieder was neues! Rs Kerzen offene ansaugung und noch kleinteile!
Überlege mir auch RS Kerzen zu verbauen - lohnt sich das bei Originalsoftware und nur kleinen Änderungen (LLK, AGA ab Kat) beim ST?Zitat:
Zitat von henrymeetsst
Und wo haste bestellt?
Gruß
Direkt bei Ford weil mein Schwager dort arbeitet! Habe 90€ bezahlt! Naja notwendig erst Bei Software Optimierungen!